学び YouTubeから学びました。 ネガティブな思いは、本音の近道。 Laboratory 前回の記事を貼り付けました。 習慣化するにはできるだけ小さくからスタートしたほうが良いて言うことです。習慣化するにはできるだけ小さくからスタートしたほうが良いて言うこ…